Busko ayuda urgente

[manny]

Vivo en salt lake city uath u.s.a y kiero transformar my cuerpo alguien me puede decir qe devo de tomar

[Wotan]

Sera lo que tomaron las tortugas ninjas, porque transformarlo de la noche a la mañana, imposible!

También pudieras intentar cos plutonio, uranio o algun químico radioactivo.

Hablando en serio, pon mas datos.

[cAmPeOnCiTo]

ps mira como es urgente y vives en salt lake city uath u.s.a bien puedes hacer desplantes, sentadillas, lagartijas.
Comer pasta y talvez atun a pero eso si eh en agua y acompañarlo con pan ezekiel jajaja...!!

No, no invetes igual hablando en serio stoy d acuerdo q se necesitan mas datos para q se t pueda ayudar.

[smallbearhot]

Por lo que debes de empezar a tomar es una decision que incluya una buena alimentacion una buena rutina de ejerciso y una buena dosis de determinacion y con el tiempo veras la transformacion de tu cuerpo

[LORETTA]

Hola manny, bienvenid@....

Para poder ayudarte necesitamos que nos platiques un poco más de ti como tu edad, peso, estatura, si haces algún tipo de ejercicio, cuales son tus metas, etc. incluso si puedes incluir alguna foto mucho mejor. Una pregunta..... Vives en Salt Lake, eres SUD?

Para transformar tu cuerpo no solo se trata de "tomar algo", recuerda que no existen productos milagrosos que te transformen de la noche a la mañana; la base de esto radica en la correcta alimentación y entrenamiento adecuado, disciplina y paciencia, teniendo esto entonces te puedes apoyar con suplementos y complementos.

Salu2

[dayvid]

mira lo primero es hacer las cosas diferentes al lo que has hecho que te ha llevado a que tu cuerpo este asi, comer diferente, actividades diferentes, estilo de vida diferente, que quieres subir de peso??? disminuir la grasa, hay tantas cosas que se pueden hacer, solo busca un objetivo y busca la mnera de alcanzarlo

[RAPS FLEXX]

lo primero amiga es colocar tus datos completos para poderte orientar a ciegas no se puede.
slds