Cacahuates tostados...

[CrEsT]

Foreros,

Soy fan de los cacahuates MAFER... que ventajas o desventajas tienen? agregan valor a nuestra dieta o de plano son golosinas?

Ojo, son tostados... no las porquerias fritas de Sabritas.

[CrEsT]

que si estuvo muy teto mi tema? jaja.

[animalpak]

Pues algo, lo normal

[zer0]

Al ser tostados sabes que no tendrán grasas añadidas como los que son en aceite, los cacahuates son ricos en grasas "buenas" y tienen muchas de las propiedades buenas de los demás alimentos como nueces, almendras, etc, pero los cacahuates no son de los mejores, no se porque pero las nueces, nueces de la india y almendras son las mejores.

Es un alimento calórico pero en justa medida no veo porque tenga que estar mal que los consumas.
Saludos.

[alanpump]

Foreros,

Soy fan de los cacahuates MAFER... que ventajas o desventajas tienen? agregan valor a nuestra dieta o de plano son golosinas?

Ojo, son tostados... no las porquerias fritas de Sabritas.


acabo de comprar la Revista de Fisico y Fitness y por ahi vi en una dieta que los incluian asi que yo creo que han de ser buenos.

pero en definitiva si estas en etapa de corte es mejor no incluirlos

PD: que buena esta tu nave Crest

saludos!!

[Richard90]

acabo de comprar la Revista de Fisico y Fitness y por ahi vi en una dieta que los incluian asi que yo creo que han de ser buenos.



no creas ni todo lo que te cuentan, ni todo lo que lees.

[the_patriot]

no creas ni todo lo que te cuentan, ni todo lo que lees.

asi es,la verdad no se como es esa revista ni quienes colaboran en ella,pero esas revististas suelen ser un fiasco

[alanpump]

asi es,la verdad no se como es esa revista ni quienes colaboran en ella,pero esas revististas suelen ser un fiasco


Pues yo la compro por que en ella escriben muchos especialistas de aqui, Alberto Sevilla, Ricardo Sanchez, Dr Antonio Hinojosa y demas que no recuerdo, asi que no creo que esa revista sea un fiasco

Fisico y Fitness es la unica revista que compro por lo mismo. no es la tipica Men's Healt que te pone dietas de "baja de peso en 1 semana". son objetivos con sus lectores y les hacen saber que esto lleva tiempo y les dan la mejor informacion posible.

Sobre la dieta, era para perder grasa, y esta muy limitada en carbos por eso es que los incluyen.

[ozonedude]

Igual yo soy adicto a los cacahuates y mas a los de esa porqueria de sabritas que dices...jeejeee...desde el mani español que se consume en los bares hasta esos mafers....mmmhhh... pero ya no los consumo. Son buenos para una dieta de volumen, para corte no son recomendados.