Tener cero grasa para marcar

[CUERVOLO]

Hola manes tengo una duda a que tener casi cero de grasa para hacer crecer los pectorales pectorales ono

Saludos y espero que me aclaren esa duda

[dayvid]

a que te refieres willy´s??????

[alanpump]

Saludos y espero que me aclaren esa duda

Cantinflas ha renacido

Saludos y espero que aclares lo que escribiste.

[Alanmx]

Hola manes tengo una duda a que tener cero grasa para marcar pectorales porque veo a otros tipos que son medios gordos de los costados del abdomen(un poco de llantitas) y bueno no mi duda surge cero grasa para marcar pecho y otras partes del cuerpo osea tengo digamos un poco de rollitos alos costados del abdomen osea con eso no voya poder marcar pecho si no????????????????????

Saludos y espero que me aclaren esa duda

que que???

[wottan]

A chinga, ps si la grasa la tienes en los rollitos, no en el pecho =S

Marcar el pecho como? Rayas rayas, q se vean las fibras? o no mas ponerlo asi chingonsillo de mamei y sin q cuelguen como si stuvieras embarcelona?

[petunio]

bueno yo creo que tampoco es para nos burlemos de la gente que no sabe o de los que sabemos un poco, mucho ayuda ayuda el que poco estorba.


en lo personal creo que es imposible y seria algo perjudicial para tu organismo tener cero porcentaje de grasa , el minimo debe rondar segun algunos medicos deportistas entre el 8% , salvo mejores opiniones, asi que si quieres unos grandes musculos de los pectorales no hay de otra que ejercitarlos y mantener una buena alimentacion , olvidate de la grasa y no le eches la culpa a ella de los pocos logors que has obtenido en tu definición.

[hemi426]

bueno yo creo que tampoco es para nos burlemos de la gente que no sabe o de los que sabemos un poco, mucho ayuda ayuda el que poco estorba.


en lo personal creo que es imposible y seria algo perjudicial para tu organismo tener cero porcentaje de grasa , el minimo debe rondar segun algunos medicos deportistas entre el 8% , salvo mejores opiniones, asi que si quieres unos grandes musculos de los pectorales no hay de otra que ejercitarlos y mantener una buena alimentacion , olvidate de la grasa y no le eches la culpa a ella de los pocos logors que has obtenido en tu definición.


No se si sea verdad, pero se decia que stallone tenia el 4% de grasa corporal en rambo 3 ....

[fobias]

No se si sea verdad, pero se decia que stallone tenia el 4% de grasa corporal en rambo 3 ....

y eso que tiene que ver con la navidad compa????'''''

[ST0NE]

Hola manes tengo una duda a que tener casi cero de grasa para hacer crecer los pectorales pectorales ono

Saludos y espero que me aclaren esa duda


MI NO ENTENDER NI MADRES!!


PERO AHI TE VA ... DICEN QUE TAMOS LOCOS LUKAS..

PORQUE NO MANDAS TU PREGUNTA DE NUEVO Y MAS ESPECIFICADA?

[yuriricardo]

Alguien entendio la pregunta??????

[pinino]

bueno yo creo que tampoco es para nos burlemos de la gente que no sabe o de los que sabemos un poco, mucho ayuda ayuda el que poco estorba.


en lo personal creo que es imposible y seria algo perjudicial para tu organismo tener cero porcentaje de grasa , el minimo debe rondar segun algunos medicos deportistas entre el 8% , salvo mejores opiniones, asi que si quieres unos grandes musculos de los pectorales no hay de otra que ejercitarlos y mantener una buena alimentacion , olvidate de la grasa y no le eches la culpa a ella de los pocos logors que has obtenido en tu definición.

este post es haber quien dice la mejor disparatada

nadie entendio la pregunta de cuervolobo

y petunio a que te refieres con medicos deportistas, osea los doctores que practican deporte, o los medicos especialistas en nutricion deportiva o algo parecido

y el 8 % de grasa creo ke no es el minimo o a que deporte te refieres ??

conosco gente que vive con el 5 o 6 % toda su vida y bien mamados

y otros weyes algunos dias andan entre el 3 % o menos

saludos !!

[Roiduser]

este post es haber quien dice la mejor disparatada

nadie entendio la pregunta de cuervolobo

y petunio a que te refieres con medicos deportistas, osea los doctores que practican deporte, o los medicos especialistas en nutricion deportiva o algo parecido

y el 8 % de grasa creo ke no es el minimo o a que deporte te refieres ??

conosco gente que vive con el 5 o 6 % toda su vida y bien mamados

y otros weyes algunos dias andan entre el 3 % o menos

saludos !!

Si si, yo creo que el iva influye directamente en lo antes dicho...
Y si tambien un -3% esta bien

[wottan]

Y si tambien un -3% esta bien

No te puedes andar toda la vida con un 3% de grasa, un 12 o 10% fuera d temporada es respetable y se ve uno bien en ese rango y es facil de mantener.

Llegar a un 3% esta de webos y no todos aguantan eso y muy pocos llegan a ese extremo.