Lesion en espalda?

[moguelator]

Hola a todos,

Tengo ya algun tiempo haciendo rutinas de gimnasio con peso libre (un par de anios). Y ayer me paso algo extranio. Hice una serie de biceps con polea con todo el peso que pude (casi 90 libras), la hice de pie y ahora me doy cuenta que en una pesima posicion.

Cuando termine, senti entumido el brazo y un par de horas despues, se me quito lo entumido del brazo, pero se me durmio la espalda media. Ya han pasado 12 horas y aun sigo sintiendo la espalda un poco dormida (menos que ayer). No me duele en absoluto, es solo que se siente dormida.

Esto es sintoma de alguna lesion grave? es solo una reaccion "natural" al sobre peso que cargue con la espalda?

Gracias

[Press]

Muchas veces cuando hacemos algún ejercicio, movimiento nuevo o modificamos cualquiera de las variables en el entreno, puede haber reacciones que se resientan por días.
Sin embargo, tal como lo dicen los medicamentos: si persisten las molestias, consulte a su médico.